Chceš konečně začít běhat? Stále se odhodláváš, avšak nemůžeš se rozhoupat? Či už nějakou dobu běháš, ale pořád se neposouváš? Tak právě pro tebe máme zcela ojedinělé běžecké kurzy pro začátečníky v Českých Budějovicích ! :)

Nově : Možnost zakoupit voucher na kterýkoliv běžecký kurz v roce 2017 jako dárek či k jakékoliv příležitosti ( pro více informací nám napište na info@rozbehamecesko.cz )
Termíny kurzů : 1. kurz 21. července – 21. srpna
 * 1. trénink proběhne vyjímečně v pátek 21. července od 18:00, od 2. tréninku, který proběhne v pondělí 31. července, budou zbylé tréninky vždy podle popisu v pondělí od 18h až do 21. srpna. Omlouváme se za komplikace.
2. kurz 28. sprna – 25. září
Registrace : ZDE pod textem

Co mě čeká?

Během 5 týdnů se uskuteční každé pondělí od 18:00 do 19:30 – 90 minutový trénink zaměřený na všechny otázky. Natočíme, rozebereme si náš běžecký styl, ukážeme si jak nepřetáhnout začátek, jak správně běhat do kopce / z kopců. Podrobíme si naší techniku, aby nás běhání bavilo a nebolely nás klouby, holeně. Poskládáme si vlastní běžecký plán a vytvoříme si vlastní běžecké – pohodové pondělky :)
 
Běžecký kurz je omezen počtem max. 10 běžců / běžkyň
Kurz bude spuštěný při min. 5 přihlášených
 
Cena : 900 ,- Kč za běžce / běžkyni
Přihlášení je platné po zaslání přihlášky na www.bezeckAkademie.cz a poslání peněz na účet 2313719103/0800
Sraz: každé pondělí od 18:00 na stadionu Sokola České Budějovice u plovárny ( viz. mapa : https://mapy.cz/s/1JK9f )
 Možné převléknout a osprchovat se v zázemí stadionu
Na první trénink se na tebe těší David Vaš
Kontakt : tel. 732 654 180 / davidvas@rozbehamecesko.cz
 
* Běžecké kurzy probíhají na vlastní nebezpečí

Registrace

Jméno a příjmení (vyžadováno)

Email (vyžadováno)

Telefon (vyžadováno)

Termín (vyžadováno)

Poznámka