Decathlon

V dubnu 2016 jsem dostala nápad, že nechci běhat sama, že chci, aby nás tu v Soběslavi běhalo víc, abych si měla s kým o běhání povídat, s kým sdílet všechno kolem běhání. A tak tehdy pomalu a jistě přišel začátek Rozběháme Soběslav pod “hlavičkou” celorepublikového projektu Rozběháme Česko, které má na svědomí skvělý Johny Alaskan….

Půlmaraton

Je s podivem, kolik různých motivací k běhu může člověka potkat. Některé jsou prozaické, chci shodit, chci natrénovat fyzičku, chci si odpočinout… Jirka žije v malebném městě Nový Jičín v podhůří Beskyd a prožívá opravdu zajímavý běžecký příběh. Ještě v roce 2015 by ho ani nenapadlo, že by měl někdy dobrovolně běhat. Maximálně tak za pachatelem trestného činu nebo…

Rozběháme Karlovy Vary

Přede dvěma lety Martin Horváth z našeho klubu ŠAK Chodov a běžecké skupiny zorganizoval první společné tréninky v Karlových Varech. Poté pokračoval v trénování a rozšiřování skupiny v Chodově a tréninky v Karlových Varech jsem převzal já. Nyní můžeme trochu bilancovat a představit další vývoj. Skupina se postupně rozrůstala a v současné době čítá přes…

Abeceda

Slyšeli jste o ní, dělali jí na škole jako malí či jí viděli dělat u jiných běžců. O čem je řeč? O běžecké abecedě. Plno lidiček se ptá, k čemu je dobrá. Plno zkušenějších borců jí umí ukázat, ale už né vysvětlit. Pojďme nahlédnout pod pokličku…. Běžecká abeceda, skládající se z mnoha prvků, slouží hlavně k zahřátí,…

4

Samotné slovo motivace je definováno jako vnitřní nebo vnější faktor vedoucí k energetizaci organismu. Motivace usměrňuje naše chování pro dosažení určitého cíle. Vyjadřuje souhrn radosti, zvídavost, pozitivních pocitů, které podporují jedince, aby něco konal. Často se mě přátelé a známí ptají, proč běhám, co z toho mám, jak mě může bavit dlouhé hodiny trávit v…

Ledové peklo

  Lákají vás extrémní výzvy? Rádi zkoušíte posouvat své limity a testovat, co ještě dokážete v běhání vydržet? Letošní ročník extrémního zimního závodu Lipno Ice Maraton vám právě toto mohl přinést. A nejen to. Náročné zimní podmínky, led, teploty pod bodem mrazu, nekonečné bílé pláně Lipenské přehrady a precizní práce pořadatelského týmu připravily možnost sáhnout…

Rekordy jsou

27:47,90 from B magazine on Vimeo.   Sestřih překonání českého rekordu na 10.000m Janem Pešavou na Memoriálu Josefa Odložila, který se konal 8. června 1998 v Praze Autor videa :  B magazine  

Dopis (1)

Milý běžče či běžkyně, pokud právě stojíš před tím rozhodnutím zda vyběhnout, či nevyběhnout, je tento dopis určen právě tobě. Pokud je totiž Rolls Royce „šlechtou“ mezi automobily, pak běh je stejně významnou disciplínou atletiky, přitom patří k těm levnějším, na rozdíl od Rolls Royce a vyběhnout můžeš odkudkoliv kamkoliv, stejně tak kdykoliv. Ale to…

Michal (1)

Je středa večer. Jako každý jiný den ležím na gauči a koukám na televizi. Co dávají? Ani nevím. Prostě jí mám zapnutou a přitom jí ani nevnímám. Zazvoní mobil. Volá mi bratr, že prý je v místní nálevně, jestli nechci přijít. Vymluvím se, že nemůžu, protože mám zrovna rozdělanou práci, musím to dodělat… Zvednou se?…

Canicross - Pegáč

Známe to všichni: venku je zima, že by psa nevyhnal, okna obrostlá námrazou a všudypřítomný sníh nám signalizuje teploty hluboko pod bodem mrazu, které v těchto měsících nejsou zase až tak ojedinělé. Po náročném pracovním výkonu hledíme z okna ven a srkajíce teplý čaj zříme hýbající se koruny stromů, které ohýbá studený arktický vítr. Pejsek nervózně…

Logo_footer   
     © 2015 Rozběháme Česko

Sledujte nás: