02
Bře
2000Kč
0:00—23:59
Rodinný rybářský penzion Osek – Vystrkov 8 267 62 Komárov u Hořovic
- Vystrkov 8

Komárov u Hořovic, 267 62 Česká republika
Načítám Akce

Nová Lokalita – Brdy, malý penzion kousek od Hořovic.

BĚH: Tentokrát se můžete se těšit na společné výběhy, čekají nás běžecké/canicrossové tréninky zaměřené na přípravu na sezonu a správný běžecký styl, PAB – funkční trénink, posilování s vlastní vahou, ranní freshe, přednáška, večerní posezení.

CANICROSS: S pejsky vás čeká trénování předbíhání, tahání řetězů, k dispozici bude zapůjčení veškerého vybavení, zájemcům vysvětlíme základy běhu se psem, poradíme s výběrem vhodného vybavení pro vás i vašeho psa. Ve zbytku dne, kdy bude váš pejsek odpočívat, budete vy pilně trénovat běh a posilování s 
běžci :-)

PŘÍJEZD: pátek 2 března do 18 hodin
ODJEZD: V neděli 4. března kolem 15 hodin

REGISTRACE: zde pod textem

UBYTOVÁNÍ: Rodinný rybářský penzion
http://www.rybarskypenzion.cz/
Osek – Vystrkov 8
267 62 Komárov u Hořovic
GPS: 49°49‘34.015“N, 13°52‘12.419“E
6 prostorných pokojů po 4 s vlastním sociálním zařízením, spoelčná velká kuchyň se společenskou místností
Kuchyňka je zařízena dvěma sklokeramickými deskami a dvěma elektrickými troubami, mikrovlnnou troubou, chladničkami s mrazákem, rychlovarnou konvicí, presovačem a topinkovačem. Najdete zde dostatečné množství nádobí pro 24 osob.
Oplocená zahrada se zastřešeným letním posezením a grilem. Parkování je zajištěno přímo u objektu.
Malý obchod a stylová restaurace U Oty či pohostinství Slavoj Osek je přímo v místě

STRAVOVÁNÍ: Vlastní, možnost uvařit si ve společné kuchyňce 3 km vzdálená nejbližší restaurace

PEJSCI: počet pejsků je omezen na 6, doporučujeme vzít kennelku nebo klec – za případné škody způsobené psem si ručí každý sám! 

CENA: 2000 Kč + 150 Kč noc/pejsek
1800 Kč pro Členy ROZBĚHÁME ČESKO! Jak se stát členem a co vše Vám členství přinese? www.rozbehamecesko.cz/clenstvi

Soustředění je určeno jak pro Úplné začátečníky, tak i pro pokročilé běžce / canicrossaře – rozdělení do skupin

Věnovat se vám budou:
Johny Alaskan – běžecký a canicrossový trenér, vítěz Trophe de Montagnes – nejtěžšího canicrossového závodu na světě, Mistr republiky v canicrossu – MID, zakladatel projektu Rozběháme Česko a Canicross Česko 
a Markéta Myslivcová – zodpoví pro vás veškeré otázky ohledně organizace soustředění, věnuje se již delší dobu canicrossu, běhu a vůbec sportům všeho druhu. V případě zájmu poradí s výběrem vybavení pro canicross. 

Kapacita: 20 účastníků

Pár fotek z podzimního a letního soustředění : https://www.facebook.com/Rozbehamecesko/photos/a.1197030953653471.1073741879.161225837233993/1197034943653072/?type=3&theater
https://www.facebook.com/pg/Rozbehamecesko/photos/?tab=album&album_id=1507583892598174

HARMONOGRAM:
PÁTEK 2.3..
18:00 nejpozději příjezd
19:00 – 1. společný Night run – čelovky s sebou
20:30 – společné posezení, info o programu, rozdělení do skupin na tréninky

SOBOTA 3.3:
7:30 – 8:00 – ranní fresh
8:30 – snídaně
10:00 – 11:30 – Běžecký trénink /trénink canicross
12:00 – oběd
15:00 – 16:00 – společný běžecký trénink
17:00 – PABtrénink zakončený společný protažením 
18:00 – večeře
20:00 přednáška a společné posezení

NEDĚLE 4.3.
7:30 – 8:00 – ranní fresh
8:30 – snídaně
10:00 11:00– závod / tempový trénink
11:30 – oběd, 
13:00 – 14: 00- zakončení společným výběhem
15:00 odjezd
Program se bude přizpůsobovat počasí

Kontakt: marketa@rozbehamecesko.cz
608583445
*Účast na soustředění je na vlastní nebezpečí

Pro více informací kontaktujte : Markéta Myslivcová (608583445), email: marketa@rozbehamecesko.cz

Těšíme se na všechny!! Johny a Markét
* Soustředění se koná na vlastní nebezpečí

Registrace

Vaše jméno (vyžadováno)

Váš email (vyžadováno)

telefon (vyžadováno)

S sebou vezmu pejska (vyžadováno)
 ANO NE

Poznámka, příp. s kým bych si přál spát na pokoji

Podrobnosti

Zahájení:
Březen 2
Ukončení:
Březen 4
Cena:
2000Kč
Rubrika Akce:
Štítky Akce:
, , ,
Webová stránka:
http://www.rozbehamecesko.cz
Organizer
Johny Alaskan
Phone:
607 543 187
Email:
Website:
www.rozbehamecesko.cz