Chceš běhat efektivněji, bez bolesti a s radostí?
Připoj se k našemu online webináři, kde odhalíme tajemství zdravé techniky běhu!
Co se na webináři dozvíš?
- Základy správného běžeckého stylu: Vysvětlíme si a ukážeme na příkladech, jak se vyhnout častým chybám a jak optimalizovat náš pohyb.
- Prevence zranění: Získáš praktické tipy a cviky, které ti pomohou předcházet bolestem a zraněním.
- Individuální rady: Zodpovíme dotazy a poskytneme osobní doporučení.
Pro koho je webinář určen?
- Začátečníky, kteří chtějí začít běhat správně od začátku.
- Pokročilé běžce, kteří chtějí zlepšit svou techniku a výkon.
- Všechny, kteří chtějí běhat zdravě a bez bolesti.
Proč se zúčastnit?
- Získáš cenné informace od zkušeného trenéra.
- Zjistíš, jak běhat efektivněji a s menší námahou.
- Investuješ do svého zdraví a pohody.
Webinář bude přednášet běžecký trenér a zakladatel Rozběháme Česko Honza Bielik (Johny Alaskan). Bývalý atlet, několikanásobný mistr republiky v canicrossu na midové vzdálenosti, juniorský vítěz Trophe des Montagnes a 2. vicemistr světa v canicrossu z Bardonecchia 2024.
Jak a kdy bude online webinář probíhat?
2.4. v 18:00, konec webináře v 19:15. Registrace na webinář končí 1.4. ve 23:59, kdy ráno 2.4. bude rozeslán odkaz na online webinář, který proběhne na platformě GoogleMeet. Po skončení nebude možné zpětného záznamu.
Cena
9 €