Táhneme to společně aneb se psím parťákem do nových běžeckých výzev!
Vstupte do vzrušujícího světa canicrossu, moderního psího sportu, který nejen posílí vaši kondici, ale také vám přinese nezapomenutelná dobrodružství s vaším čtyřnohým parťákem. Jak se do canicrossu správně pustit a kde nejlépe začít? Pojďme se na to společně podívat!
Pro začátek je nutná základní kondička
Canicross je fyzicky náročný sport. Začít běhat s příliš mladým psem je častou chybou, stejně tak začít ihned z gauče s nulovou fyzičkou. Psa zapřaháme až když je plně fyzicky vyvinutý (kolem jednoho roku věku). Do té doby se věnujte především budování základní kondice, posilujte, a vytvářejte správné pohybové návyky - Tah je za odměnu!
Vyberte si správnou výbavu
Budete potřebovat padnoucí postroj pro psa, aby mohl pohodlně táhout, pro sebe takzvaný sedák a spojovat vás bude pružné vodítko, které vás ochrání před cukáním. V běžném zverimexu canicrossovou výbavu neprodávají a u postroje laik velmi těžce pozná, zda správně sedí. Nejjednodušší cesta je tedy návštěva nějaké canicrossové speciálky, kde mají široký sortiment a personálem který se vyzná.
Pokud je do prodejny daleko, je další možností zajet na nějaký canicrossový závod, kde bude stánek nebo vyrazit na soustředění, canicrossový kemp nebo víkendovku, kde je často také možnost vybavení získat.
Začněte s tréninkem tahu
Přivést psa ke canicrossu vyžaduje trpělivost, porozumění a správný přístup. Zprvu se zaměřujeme na to, aby pes vůbec pochopil, že po něm chceme tah. Jak by to mělo vypadat? Pes táhne, ničeho v okolí si nevšímá, ví kam má běžet a práce ho baví. Pro úplné začátky doporučujeme navštívit skupinu vedenou někým zkušeným kdo poradí. Mapu canicrossových skupin po celé republice najdete například na webových stránkách Rozběháme Česko. Akademie Rozběháme Česko také organizuje canicrossové kempy, víkendovky či soustředění, kam můžete jet načerpat infromace a zkušenosti.
Zde jsou některé základní rady pro úplné začátky:
- Budujte tah jako návyk, nad kterým pes nebude přemýšet - dlouhý postroj = táhnu vždy a všude
- Nepoužívejte dlouhý postroj na nic jiného a nenechte v něm psa nikdy lajdat (flákat se, netáhnout, čuchat, venčit se..)
- Tah má jasný začátek a konec, který určuje páníček povelem ( například GO! / STŮŮŮJ)
- Chvalte a povzbuzujte, raduj se ze společného pohybu a na psa netlač
- Vyražte s parťákem nebo ve skupině, ta vám dodá motivaci a pes spoustu odkouká
- V začátcích se nebojte využít předběžce a učte svého psa běhat první až postupně a po krůčcích
- Dělejte krátké úseky v tahu, aby pes celou dobu radostně táhl - včas úsek skonči!
- Pokud to hned v začátcích nepůjde, nezoufejte!
Tvořte souhru se psem
V canicrossu je klíčové budovat nejen fyzickou, ale i komunikační souhru mezi vámi a vaším psem. Jakmile vytvoříte tuto symbiózu, můžete společně zdolávat běžecké výzvy po celou dobu vaší kariéry. Používejte jasný a pozitivní tón hlasu. Změny v intonaci mohou předat různé významy a pomoci psovi rozumět vašim pokynům. Dbejte na to, aby byly povely od sebe snadno rozlišitelné - budou se hodit jednoslabičné povely, které snadno řeknete i s jazykem na vestě. Klasikou je povel VPŘED (go, běž, jdi...) a STŮŮŮJ, dále jsou důležité stranové povely "DŽÍÍÍÍ" (pravá) a HOOO (levá). Jakmile upevníte fokus dopředu a tah, můžete přidat povely pro změnu tempa, jako "KROK", "POMALU", "K NOZE" a další podle potřeby.
S pravidelným tréninkem se vytvoří pevná komunikační linka a zjistíte, že canicross není jen sport, ale také skvělá zábava posilující pouto mezi vámi a vaším psem. Přidejte se k canicrossové komunitě a zažívejte nezapomenutelné chvíle na běžeckých trasách!
Leskros 2025
Je ideální pro první postavení na startovní čáru.
Jedná se o seriál čtyř závodů, na kterém najdete i kategorii můj 1. závod, díky které začínající canicrossaři startují na zkrácené trase a mimo startovní pole ostřílených závodníků.
Závod na 3, 5, 10 i 21 km na krásných měkkých trailových trasách poblíž Plzně
Čtyřetapový závod v nádherném prostředí Krušných hor.
Pro ty, kteří si netroufnou na Etapový závod, ale zároveň chtějí okusit místní krásné trasy.
Závod po netradiční trase ovocnými sady na 3,9, 4,9 , 10,5 km a 21 km.
Novinka v Leskrosí termínovce na 3, 5, 10 a 21 km v borovicovém lese Máchova kraje, posetém krásnými skalními útvary.
Bylo připraveno pro časopis Psí sporty, autor článku: Markéta Myslivcová